Ich will für dich einen bequemen und verständlichen Zugang zu mehr Entspannung und Achtsamkeit schaffen und dir die Möglichkeit bieten, in ein neues und bewussteres Leben zu schreiten. Wenn du die Lieder hin und wieder hörst und dich dazu bewusst entspannst, am besten mittels der Übungen aus dem Workbook, wirst du definitiv einen Unterschied feststellen.